Lasst uns gut sein zum Körper, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

                                                                 Teresa von Àvila

Körperbühnen

Möchtest du mehr Fitness für deinen Körper und ihn mit den für dich passenden  Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen unterstützen? 

Wünschst du dir, mit den Herausforderungen und dem Stress im Alltag besser umgehen zu können?

In den vielen Jahren meiner Tätigkeit als ganzheitliche Kosmetikerin, stellte ich immer wieder fest, wie wichtig, neben einer gesunden Ernährung und die Vermeidung von körperlichem Stress, vor allem unsere Einstellung und die Sichtweise auf das Leben für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sind.

Die Art und Weise, wie wir Erfahrungen verarbeiten und unsere Gedanken und Gefühle regulieren können, sind meiner Meinung nach noch vor dem Lebensstil, der Ernährung und den Umweltbedingungen, die ausschlaggebenden Kriterien.

Unser Empfinden zu bestimmten Ereignissen erzeugt Botenstoffe in unserem Gehirn, die über entsprechende Hormonausschüttung verschiedene körperliche Reaktionen hervorrufen, wie z.B. bei Ärger und Wut durch Stresshormone: Zittern,  flacher Atem, Herzklopfen und in der Folge Blutdruckanstieg   

 
Auch Emotionen wie Angst, Scham- und Schuldgefühle über einen längeren Zeitraum führt zu grossem Stress für unseren Organismus, vor allem, wenn diese unterdrückt werden.
Daraus entstehen oft Probleme wie 
- Schlafstörungen
- Burnout und Erschöpfung
- Übergewicht
- Verdauungsstörungen
- Bluthochdruck
- Allergien
etc.

Über diesen Weg und mit diesen Mustern will dir dein Körper ein Zeichen geben, dass wichtige Bedürfnisse mehr Beachtung brauchen.
  

Während einer Begleitung erfährst du, wie du mit deiner inneren Weisheit in Kontakt trittst, um deren Botschaften zu verstehen und die darunterliegenden Muster transformieren kannst. 

Dies ist als eine Einladung aus deinem Inneren zu verstehen, welchen Aspekten du in deinem Leben weitere Räume geben kannst und schrittweise eine gesündere Lebensweise zu etablieren.
 
Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert, der Körper wird entlastet und gestärkt und kommt wieder in Balance.

Leichtigkeit und die Lust an der Bewegung stellt sich ein, deine Haut fängt an zu strahlen und dein Selbstwertgefühl wird gestärkt.

Aus meiner langjährigen Erfahrung und den Ausbildungen in den Bereichen Naturheilkunde, Kosmetik, Energetik und ganzheitlicher Gesundheit, ist es für mich immer wieder schön, meinen Kund.innen dabei zu helfen, wie sie mit wenig Aufwand und kleinen Details ihre ganz eigene Schönheit kreieren können.



Beratung Online über Zoom             60 Min. /90€
Begleitung 3 Monate/14-tägig     je  45 Min./390€                 
oder länger nach Absprache